M'agrado tal com soc (II)nou

IMPORTANT: Per limitació pressupostària, de tots els tallers que sol·liciteu de l'àrea de salut i educació emocional gestionats pel departament de Sanitat i Salut Pública de l'Ajuntament d'Igualada, se us en concedirà màxim un per cada grup i línia.

Descripció: El taller reflexiona sobre valors i aspectes com el respecte a la diversitat corporal i el sentit crític. Es reflexiona sobre l'impacte que les xarxes socials poden tenir en l'autoestima i la imatge corporal, i es fomenta la importància de l'acceptació i l'autoestima, posant èmfasi en el paper reflexiu i crític que tenen en aquesta etapa respecte el que veuen, senten, reben i pensen en el seu dia a dia.

Objectius:

• Reforçar l’acceptació del seu cos i sentir-se'n satisfets.
• Adoptar una actitud crítica amb les imatges i missatges que apareixen als mitjans. 
• Oferir informació general contrastada sobre els trastorns de la conducta alimentària i de les seves conseqüències negatives per a la salut, procurant que aquesta informació no sigui inductora de conductes de risc. 
• Reduir la influència dels factors de risc com poden ser la interiorització de l’ideal de bellesa, la preocupació excessiva pel pes, fer dieta restrictiva, la baixa autoestima o el perfeccionisme, i promocionar actituds protectores com l’adquisició d’una imatge corporal positiva, el treball en habilitats socials, l’adquisició de tècniques de resolució de problemes, la millora de l’assertivitat o l’adquisició d’habilitats per fer front a la pressió social.